近日，退圈十年，胖到230斤，与昔日名模判若两人的的于娜再次出现在观众视野，虽然体型差距大，但她可爱的性格还和以前一样，纯粹的像个孩子。
本以为回归生活的于娜幸福的过着自己的生活，没想到，节目里她突然爆哭，透露半年前丈夫刚去世，她很想念丈夫。
于娜之所以崩溃，是因为在用AI绘制理想男友环节，她盯着画成的图片说，真的很像她老公。
我是个有点执拗的人，突然想看看于娜的丈夫长啥样，于是全网搜索，没想到，真的找到了其丈夫的账号，照片一对比，果然很像，尤其是那双眼睛，简直一模一样，都说眼睛是心灵的窗户，难怪于娜放声大哭。
于娜丈夫名叫范德亮，艺名穿山甲，出生于1993年，吉林长春人，他从小酷爱音乐，可惜成绩一般，未能考上专业的音乐院校，但这并没有阻挡他追寻梦想的步伐，反而拉着几个朋友在红白喜事上吹拉弹唱，既赚了钱，又提高了唱歌水平，很多田间地头婚丧嫁娶中，都有范德亮演唱的身影。
积攒了一堆演出经验，21岁的范德亮只身前往北京打拼，酒吧驻唱两年后，他又组建了自己的乐队，担任主唱，随后开始写歌创作，当起了独立音乐人。
范德亮很努力，他不拘小节，酒吧场、音乐节去，闲暇时还会到公园演出，感受人间烟火、寻找创作灵感。
2021年在公园唱歌时，范德亮遇到了于娜，此时的于娜已经40岁，因为心理问题吃药，再加上暴饮暴食，身材肥胖，完全没有了女明星的风采，两人不顾12岁的年龄差，迅速陷入热恋，闪婚成了夫妻。
于娜说，范德亮没有因为她胖就挑剔她，虽然为了健康让她减肥，但依旧带着满满的关爱呵护她，他们彼此需要。
但于娜没说的是，她也不曾嫌弃范德亮的矮小、肥胖、大肚腩。
范德亮在自己的账号里，分享过和于娜以及朋友们在一起的照片，他足足比于娜矮了一个头，其貌不扬。
于娜不是在乎外表的人，她要的只是爱。
范德亮生性乐观、炽热真诚，把曾经走到精神极端的于娜拽了回来，打开她的心扉，带给她很多快乐。
2025年7月，走出焦虑的于娜出现在朋友刘彭生的视频里，已经筹备着注册自己的账号，回归娱圈了。
可谁能想到，同年11月，范德亮突发脑溢血，住进了ICU，每天花费巨大，积蓄早已花的差不多的于娜不得不向朋友们寻求帮助，筹款救人，可12月范德亮还是去世了。
好不容易走出精神困扰的于娜再次陷入了焦虑中，她每天不停地吃，体重飙到230斤，仍走不出丧夫的悲痛。
就在此时，朋友李静邀请于娜参加《21天重养自己》的女性真人秀综艺。
节目组配置专家阵容，帮助嘉宾们从身体、心理、生活状态等多维度，来修复能量，开启人生下半场。
于娜知道这是李静在帮助自己，她不顾朋友阻拦，义无反顾的参加，于是就有了我们看到的于娜崩溃痛哭的那一幕。
回看于娜这半生，的确挺坎坷的。
出生时因体型过大，母亲难产，医生告知没有胎心了，被当做死胎处理出来，结果于娜奇迹般的活了，只是憋的嗓子哑。
成为名模、做了演员后，于娜名利双收，却在事业鼎盛时出现心理问题，不得不退圈调整。
好不容易在40岁那年步入婚姻，还被丈夫的爱治愈，走出精神桎梏，没想到却又在44岁那年失去了丈夫，她再次陷入焦虑的泥潭，痛苦不堪。
如今，45岁的于娜重新出发，通过综艺回归观众视野，她认真减肥，期盼着回归到19岁时的状态。
于娜如此努力的原因，不仅是自救，还为了把丈夫范德亮的歌传播出去。
都说，亲人的离去是一生的潮湿，但仍希望于娜早日走出丧夫的悲痛，回归靓丽的自己，好好度过余生。
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